为避免手湿、手干、加重伤害，做家务，并使用洗衣机、洗碗机等，以及自动电器。少洗手，少用肥皂，用无皂清洁产品代替肥皂。因为太热或太冷的水都会伤害皮肤，所以要以温水为宜。洗手时要彻底清洗，特别注意手指间藏有的污垢和洗涤剂。注意手部卫生也是预防手部湿疹的关键。

 

　　使用手套

 

　　要减少双手受到刺激的机会，您可以的事情之一就是养成戴手套的习惯。在彭水做家务，戴两层手套，里层是吸汗棉手套，外层是防水塑料手套。应准备几副手套。棉手套潮湿出汗应及时更换，塑料手套出现裂纹应立即更换。不仅戴塑料手套，因为双手被汗水和污垢弄湿，更容易患上过敏原、刺激和恶化的湿疹。戴上棉质手套，这样可以防止手变脏，需要吸收和刺激皮肤。这种情况不注意也会导致手部湿疹。

 

 

　　减少摩擦

 

　　皮肤干燥时，摩擦容易弄破皮肤，加重湿疹的变化，所以要避免拧衣服、毛巾等动作。接触报纸和粉笔也可以洗掉皮肤上的油和水，干纸也可以割伤皮肤，这会使湿疹恶化，避免或戴做家务可能会使刺激物或清洁剂局部堆积，加剧皮肤摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。洗手后立即涂抹护手霜，即使您的手通常感觉干燥。另外，减少撕扯头皮屑的行为。随时涂抹护手霜也是预防手部湿疹的关键。

 

　　加强手部护理

 

　　湿疹手和皮肤表面的保护层已经被洗涤和侵蚀，需要尽可能保护，但很多人忽略了这一点，继续暴露在化学品、洗涤用品、金属和塑料的侵蚀下产品等而造成的损害，当然容易复发或难以愈合。

 

　　青岛金肤康皮肤病医院几十年来专注于皮肤病的研究与治疗，专业治疗疤痕、胎记、痤疮（青春痘）、脱发、湿疹、荨麻疹、灰指甲、皮炎、腋臭、银屑病、牛皮癣、白癜风、等各种疑难皮肤病，如果您或您的家人被皮肤病困扰，欢迎来青岛金肤康皮肤病医院问诊。